Emocjonalne pułapki przeszłości

Książka Emocjonalne Pułapki Przeszłości wydawnictwa GWP jest kolejnym (jeden z nich, o relacjach poznaliście wcześniej), ogromnie wartościowym samopomocowym poradnikiem opartym na terapii schematów, dedykowanym osobom dorosłym. Terapia schematów jest współczesnym podejściem, które wywodzi się z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) ale powstała z połączenia kilku nurtów psychoterapeutycznych. W dużym skrócie między innymi psychoanalizy (która postuluje, że nasze […]

Czytaj więcej

Przyjaźń z własnym dzieckiem

Wielu rodziców odczuwa dużą potrzebę przyjaźnienia się ze swoimi dziećmi. Uzasadniają to argumentem, że w ten sposób mogą nauczyć dziecko zaufania, zrozumienia, pokazać, że ma ono kogoś, komu mogą powiedzieć wszystko, kto ich wesprze, pokaże na czym polega bliskość. Ale też mają przez to nadzieję, że dzięki temu dziecko będzie otwarte i w ujawniało swoje […]

Czytaj więcej