W pułapce myśli – dla nastolatków

16/04/2020 0

Od początku praktyki psychoterapeutycznej zwraca się ogromną uwagę na to, jak ogromnie dotkliwa dla zdrowia psychicznego jest nieznajomość własnych emocji oraz brak lub niewłaściwe strategie na radzenie sobie z nimi. Przede wszystkim ogromnie blokująca jest nieumiejętności ich przeżywania. Wszystko zaczyna się tak naprawdę od wczesnych lat. Edukacja w szkole nie funduje rozwijania tego rodzaju kompetencji, jeśli […]

Czytaj więcej

Rozwój psychiczny dziecka

W moim odczuciu, szczególnie widoczne jest to w mediach społecznościowych, jest bardzo duże zainteresowanie i nacisk na rozwój dziecka, ale skoncentrowany na jego pierwszych latach życia. I faktycznie jest to bardzo ważne, w tym okresie dzieje się coś niezaprzeczalnie ważnego – rozwija się więź, która jest najważniejszą życiową podstawą. Wówczas wszyscy zbierają informacje, jak się bawić […]

Czytaj więcej