Obcowanie z emocjami może wydawać się istnie kosmicznym doświadczeniem. Czasami ten „kosmos” nas przeraża i wolelibyśmy myśleć, że go nie ma, nie zajmować się nim i zastanawiać się tylko nad istotą podejmowanych przez nas działań lub planami i ich realizacją. Czasami czujemy niedosyt tych, które przynoszą nam zasilanie w energię i pomagają w utrzymaniu relacji, poczuciu […]
Czytaj więcej
Od początku praktyki psychoterapeutycznej zwraca się ogromną uwagę na to, jak ogromnie dotkliwa dla zdrowia psychicznego jest nieznajomość własnych emocji oraz brak lub niewłaściwe strategie na radzenie sobie z nimi. Przede wszystkim ogromnie blokująca jest nieumiejętności ich przeżywania. Wszystko zaczyna się tak naprawdę od wczesnych lat. Edukacja w szkole nie funduje rozwijania tego rodzaju kompetencji, jeśli […]
Czytaj więcej
Mamy dwa rodzaje komunikacji. Obydwie formy pełnią ogromnie ważną funkcję, jednak najczęściej to komunikacja werbalna jest najbardziej pożądanym środkiem komunikacji przez to nie doceniamy tej poza słowami chociaż czytamy z niej nieustannie. Kiedy nie potrafimy nawiązać z kimś kontaktu za pomocą słów uciekamy się po tłumaczenie za pomocą gestów czy też szukamy innych sposobów by zbudować […]
Czytaj więcej
Tym razem, nie rozwodząc się szczególnie. Chciałabym przedstawić gry, które według mnie zasługują na szczególne uznanie. Powód jest pozornie prosty – wzystkie przedstawione poniżej pozycje rozwijają tak zwaną teorię umysłu! Jeśli nie wiecie czym jest teoria umysłu niebawem pojawi się na ten temat post. Przedstawione gry są dla dzieci od 5 roku życia. Dixit Rebel […]
Czytaj więcej
Jestem zwolenniczką dobrych, przemyślanych gier edukacyjnych. A najlepiej gdyby edukowały w taki sposób, że dzieci nie czują, że się uczą. Dokładnie takie są poniższe gry wydawnictwa Nasza Księgarnia. Każda z nich opiera się na kształceniu innego rodzaju umiejętności poznawczych ale każda jest niesamowicie rozwijająca. Testowałam je bardzo długo i wyłoniłam z nich swoich szczególnych faworytów! Mrówki […]
Czytaj więcej